《深度工作力》的重點其實可以濃縮成一句話：專心做好一件事，可以提升你的價值－－越要賺大錢，越要嘗試深度工作。但是注意力要專注到什麼程度才叫專心，是這本書要探討的重點。
現在幾乎人人都有一個以上的社群網站帳號，而雖然使用上是免費的，但事實上是用你的注意力來向廣告主收費。因此社群網站的目標就是讓你停留在上面越久越好，這樣他們就可以賣出更多的廣告欄位。但其實人的注意力是有限的，而且它會隨著你使用而耗盡；注意力也不像電視頻道可以馬上切換，需要一定時間來醞釀才能進入狀態。在社群網站上耗用你的注意力越久，提升你價值的機會就越少。
不只是逛社群網站，就算是在公司馬上回覆電子郵件、隨時隨地接電話，甚至頻繁地開會等等，這種看似填滿上班時間的充足感，在作者的定義裡都算是淺薄工作－－非高認知需求、偏向後勤－－的一種，往往會在注意力分散的狀態下執行。這類工作通常無法創造多少新價值，而且很容易模仿。雖然讓自己的上班時間被電子郵件、電話和會議填滿會給人帶來充足感，但不會帶來創意。
我們常常會認為做得越多能力越強，用忙碌的程度來衡量生產力，但其實這是一種錯覺。在邁向知識經濟的現在，人工智慧產業逐漸蓬勃發展，越來越多工作甚至是職業可以被自動化取代。如果我們還是用做事時間、處理件數的多寡來衡量一個人的生產力，那只會嚴重低估每個人的生產力價值；甚至以此為目標，反而讓自己處於一種還可以接受的安心狀態，個人的價值卻無法隨著年資提升。
當你嘗試做得越多，實際完成的就越少。
你應該確定少數幾個你要追求的大成果，並投入深度工作時間。
在《深度工作力》中，作者 Cal Newport 講述了為什麼他支持深度工作－－在免於分心的專注狀態下進行職業活動－－才是最終決定你創造的價值的關鍵，這也是他長久以來研究的題目。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值，改進你的技術，並且是他人所難以模仿。
但作者並不認為每個人都必須採行深度工作的模式，畢竟不是所有企業都能接受員工一整天都不回電子郵件或是電話；而且有些經理階層一整天都算是淺薄工作，但那是他有能力聘請其他員工來幫他完成，我們很難避免淺薄工作。相反地，作者一再強調，我們應該專注在對職涯發展有用的工作，並限制或減少淺薄工作佔用的時間和注意力。
作者 Cal Newport 同時也寫了一本《深度職場力》，談的是職場資本的重要性，而職場資本是需要耐心累積的，但其實追本溯源，《深度工作力》和《深度職場力》講得都是"專心做好一件事，可以提升你的價值"，可以看看我的心得。🌵
- 書籍資訊
- 書名：深度工作力
- isbn：9789571370637
- 版次：1
- 作者：Cal Newport
- 評分：4.5／5
透過以下連結購書，該平台將會給予我一定比例的回饋金，而您無需負擔任何費用。
Readmoo電子書：深度工作力
Taaze讀冊：Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力
博客來：Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力
☕~有興趣的話，歡迎參考我的出版小說！
留言
張貼留言